
التأقلم العاطفي مع التهاب الجلد التأتبي
يعد الاسترخاء وتقليل التوتر أحد مفاتيح التعامل مع التهاب الجلد التأتبي عند الأطفال. تساعد العناية اليومية المستمرة بالبشرة جنبًا إلى جنب مع الدعم العاطفي في السيطرة على المرض وتخفيف الأعراض وتحسين نوعية حياة الطفل

إن التعايش مع الإكزيما في مرحلة الطفولة هو بلا شك مهمة صعبة ، والتي غالبًا ما تضعف نوعية حياة الطفل ووالديه. الحكة الشديدة والطفح الجلدي والقشرة والبثور السائلة على الجلد والليالي التي لا نوم لها هي الكثير من الأطفال الذين يعانون من التهاب الجلد التأتبي (ربو الجلد) ، والذي يبدأ عادة في سن الرضاعة ، ويتميز بفترات من الاسترخاء وفترات من الالتهاب وعادة ما يمر خلال الطفولة. غالبًا ما يضاف الجانب العاطفي – الخزي والإخفاء والتوتر – إلى كل هذه الأمور ، مما يؤدي إلى تفاقم المرض.
سبب التهاب الجلد التأتبي غير معروف على وجه اليقين ، ولكن من المعروف أن الأطفال الذين ينتمون لعائلات لديها تاريخ من التهاب الجلد التأتبي أو الربو أو حمى القش هم أكثر عرضة للإصابة بالمرض. ينتج المرض عن مجموعة من الجينات والعوامل الخارجية ، مثل بعض المواد المسببة للحساسية ، والأطعمة التي يكون الطفل حساسًا لها ، والهواء الجاف للغاية ، والإجهاد. يحدث اندلاع المرض وظهور أعراضه الشائعة عندما يتم تنشيط جهاز المناعة بواسطة نفس العامل الخارجي.
يحدث التهاب الجلد التأتبي عند الأطفال عادةً في ثنيات المرفقين والذراعين و / أو الركبتين. الطفح الجلدي أو الاحمرار خلف أذني أو قدم أو فروة رأس الطفل قد يكون أيضًا علامة على التهاب الجلد التأتبي.
ما العلاقة بين الإجهاد والتهاب الجلد التأتبي؟
غالبًا ما يشعر الأطفال المصابون بالتهاب الجلد التأتبي ، بالإضافة إلى الإجهاد الناجم عن الانزعاج الجسدي . أيضًا بعدم الراحة الاجتماعية – فهم يخجلون من الجروح ، ويعانون أحيانًا من إحجام الأطفال والبالغين الذين لا يفهمون ماهية المرض ويعتقدون أنه معدي (التهاب الجلد التأتبي) ليس مرضًا معديًا!) وحتى التنمر. خلال فترات الاسترخاء ، هناك خوف دائم (من الأطفال وأولياء أمورهم) من تفجر المرض ، والذي عادة ما يكون مصحوبًا بنقص في المعرفة حول سبب اندلاع النوبة التالية ومتى.
في الواقع ، إنها نوع من الحلقة المفرغة: القلق والتوتر هما السببان الرئيسيان لتهيج الأكزيما . ومن ثم ، فإن الإجهاد والتوتر المصاحب للمرض يؤدي إلى المزيد من نوبات الإكزيما وما إلى ذلك. بالنسبة للمرضى الذين يعانون من التهاب الجلد التأتبي ، فهي ليست مجرد حكة خفيفة ، ولكنها حالة مستمرة ومنهكة تؤثر على كل من الطفل المريض وعائلته.
وفقًا للجمعية الوطنية الأمريكية للأكزيما ، أفاد أكثر من 30 ٪ من البالغين المصابين بالتهاب الجلد التأتبي بأنهم مصابون بالاكتئاب و / أو القلق – ما يقرب من أربع مرات أكثر من عامة السكان في الولايات المتحدة.
لماذا يحدث عندما يواجه الشخص موقفًا مرهقًا ، يدخل الجسم في حالة “القتال أو الهروب” ويستجيب عن طريق زيادة إنتاج هرمونات التوتر مثل الأدرينالين والكورتيزول. ولكن عندما ينتج الجسم الكثير من الكورتيزول ، فإنه يمكن أن يثبط جهاز المناعة ويسبب استجابة التهابية في الجلد. الأطفال المصابون بأمراض جلدية مثل الإكزيما معرضون بشكل خاص لهذه الاستجابة الالتهابية. لذلك من المهم أن يتعامل آباء الأطفال المصابين بالتهاب الجلد التأتبي مع المرض على مستويين: الجسدي والعاطفي.
التهاب الجلد التحسسي: كيف تساعد الجسم والعقل؟
- حاول التدرب على ردود فعل الطفل المبنية على السيناريو حتى يكون مستعدًا للرد في مواقف عدم الراحة أو التنمر.
- لا تدع الإكزيما تكون محور هوية الطفل ، وساعده في العثور على نقاط قوته ويكون شخصًا كاملاً وواثقًا.
- ابحث عن طرق للتحدث عنها: في مجموعات الدعم ، مع البيئة ، وشاهد كيف يمكن اتخاذ إجراءات لزيادة الوعي البيئي بالمرض.
- كن حذرًا جدًا بشأن العناية المتسقة والمستمرة بالبشرة للحفاظ على حالة الأكزيما تحت السيطرة قدر الإمكان. فهي تتيح للطفل أن يشعر بتحسن جسدي ، وأن ينام بشكل أفضل ، ويقلل من حكاكه ، كما أنه أقل خجلًا من مظهره – وهي أشياء تؤثر بشكل إيجابي على ربحه وقدرته على التأقلم.
ما هي العناية المناسبة بالبشرة؟
- يحافظ على البشرة ويرطبها : عالج البشرة يوميًا بمنتج يضيف الرطوبة ويهدئ البشرة.
- ماذا يحتوي منتجك؟ تجنب استخدام المنتجات التي تحتوي على مكونات تهيج الجلد ، مثل الكبريتات والبتروكيماويات ، وتأكد من استخدام منتج يحتوي على مكونات مهدئة مثل الشوفان ، الآذريون والصبار.
- هل الجلد ناعم ونظيف؟ لا تتوقف عن العلاج . من المهم تغذية البشرة حتى عندما تبدو صحية ، وذلك لمنع حدوث نوبات جديدة. يحافظ غسول الترطيب العلاجي للأطفال من فليكسيتول على ترطيب البشرة لفترة طويلة ويساعد على منع توهج الأكزيما.
- وقت الاستحمام: هو وقت مهم في اليوم. احرصي على أن يكون الماء فاترًا وأن الصابون الذي يستخدمه الطفل صديق للأكزيما أي – يهدئ البشرة ويمنع الحكة ولا يطيل بقاء الطفل في الماء. شامبو فليكسيتول لغسل الأطفال ومعالجته هو صابون لطيف بشكل خاص ينظف البشرة دون التسبب في تهيج البشرة ويساعد في علاج البشرة المتهيجة والجافة والحكة.
- بعد الاستحمام: امسحي الطفل بلطف ، بالتربيتات الخفيفة ، لا تجففي الجلد تماماً وضعي عليه لوشن ترطيب علاجي للتخفيف من جفاف وتهيج البشرة.
- الملابس والفراش: تأكد من أن ملابس الطفل والمفروشات التي ينام عليها مصنوعة من القطن ولن تهيج الجلد.
- لا تسخن: تأكد من أن درجة الحرارة في غرفة الطفل ليست مرتفعة للغاية وأنه يرتدي ملابس خفيفة. الحمى لا تفيد مع الاكزيما.
- الحفاظ على بيئة نظيفة: الحفاظ على بيئة خالية من مسببات الحساسية ، مثل عث الغبار أو فراء الحيوانات ، أمر ضروري لمنع تهيج الجلد غير الضروري.
- هل يعاني الطفل من حكة وتقرحات؟ راجع الطبيب لتلقي العلاج. قد يقرر طبيبك العلاج المؤقت بالستيرويد. لتهدئة حكة الجلد وتخفيف حكة الطفل ، استخدم فليكسيتول كيدز كريم علاج مهدئ ، مناسب لعلاج حالات الأكزيما الخفيفة.
تذكر! يحدث المرض في معظم الأطفال في مرحلة الطفولة ويمر مع المراهقة. إذا كنت تحافظ على روتين حياة طبيعي وموقف إيجابي ، فسيكون من الأسهل على طفلك أيضًا تجاوز هذه الفترة.
مقال ممتاز