الصحة

أمراض السرطان والقلب: فوائد علاجية من عصير الرمان للجسم والبشرة والشعر

15 فائدة لا تصدق لعصير الرمان الطبيعي الرهيب للجسم والبشرة والشعر

فوائد لا تصدق لعصير الرمان الرهيب للجسم

عصير الرمان له فوائد لا حصر لها، فهو من الفاكهة الغنية بالعناصر الغذائية، حيث يحتوي الرمان على أكثر من 100 مادة كيميائية نباتية وتم استخدام فاكهة الرمان كعلاج منذ آلاف السنين، وتحصل بذور الرمان على لونها الأحمر النابض بالحياة من مادة البوليفينول وهي مضادات الأكسدة القوية، التي تحمي من الأمراض، في هذا التقرير نتعرف على فوائد الرمان الصحية، بحسب موقع Medical newstoday.

ويعتبر الرمان من أكثر الفواكه المفيدة لصحة الانسان بشكل عام، وتعتبر فوائد عصير الرمان لا يمكن حصرها لكثرتها حيث انه مفيد لعلاج الكثير من الأمراض مثل الضغط و القلب و المساعدة في التخسيس و غيرها.

لذلك ولقد حاز عصير الرمان بتقدير كبير فى العصر الفرعونى حيث شوهد على اللوحات والنقوش فى المقابر المصرية، ويعتبر الرمان فاكهة ترمز للخصوبة والرخاء فى بعض الثقافات.

فوائد عصير الرمان للجسم:

1. مضادات الأكسدة:

عصير الرمان هذه الفاكهة هو جزء شائع من الوجبات الغذائية الصحية. هكذا حيث تحتوي بذور الرمان على مادة البوليفينول، هذه المواد الكيميائية هي من مضادات الأكسدة القوية.

2. غني بفيتامين سي:

يحتوي عصير ثمرة رمان واحدة على أكثر من 40 % من احتياجاتك اليومية من فيتامين سي .

3. الوقاية من السرطان:

قد يساعد الرمان في وقف نمو خلايا سرطان البروستاتا . لذلك يعتبر أثار عصير الرمان مؤخرًا بعض النبأ عندما وجد الباحثون أنه قد يساعد في وقف نمو خلايا سرطان البروستاتا. فوائد عصير الرمان

4. الوقاية من مرض الزهايمر:

هكذا يُعتقد أن مضادات الأكسدة الموجودة في العصير وتركيزها العالي يعيقان تقدم مرض الزهايمر ويحمي الذاكرة.

5. تحسين الهضم:

يمكن لعصير الرمان أن يقلل من التهاب الأمعاء ويحسن الهضم. لذلك قد يكون مفيدًا للأشخاص المصابين بمرض كرون والتهاب القولون التقرحي وأمراض الأمعاء الالتهابية الأخرى.

فوائد عصير الرمان 1

6. مضاد للالتهابات:

عصير الرمان هو مضاد قوي للالتهابات بسبب تركيزه العالي من مضادات الأكسدة، يمكن أن يساعد في تقليل الالتهاب في جميع أنحاء الجسم ومنع الأكسدة والأضرار.

7. علاج التهاب المفاصل:

هكذا قد تساعد الفلافونول في عصير الرمان على منع الالتهاب الذي يساهم في التهاب المفاصل وتلف الغضاريف.

8. يحمي من أمراض القلب:

يعتبر عصير الرمان من أكثر أنواع العصائر المفيدة لصحة القلب. هكذا يبدو أنه يحمي القلب و الشرايين .

9. ضغط الدم:

شرب عصير الرمان يوميًا قد يساعد أيضًا في خفض ضغط الدم الانقباضي. لذلك ذكرت مراجعة شاملة للتجارب العشوائية أنه سيكون من المفيد لصحة القلب تضمين عصير الرمان يوميًا.

10. مضاد للفيروسات:

بين فيتامين C والعناصر الغذائية الأخرى التي تعزز المناعة مثل فيتامينE  . لذلك يمكن لعصير الرمان أن يمنع المرض ويحارب العدوى ثبت أيضًا أن الرمان مضاد للبكتيريا والفيروسات.

عصير الرمان للبشرة

11. يساعد في علاج الندوب:

يساعد الرمان على تجديد خلايا البشرة، كما ان له القدرة على تسريع عملية شفاء الجروح والتخلص من الندوب، كما أنه يحمي البشرة من حروق الشمس ويمنع الأضرار التي تلحق بالجلد بسبب التعرض المستمر لأشعة الشمس.

12. مضاد طبيعي للشيخوخة:

الحماية العالية في عصير الرمان يمكن أن تساعد في إبطاء عملية الشيخوخة عن طريق منع ظهور التجاعيد والخطوط الدقيقة الناجمة عن التعرض المستمر لأشعة الشمس، كما أنه يساعد في الحفاظ على تجديد خلايا البشرة ومنع فرط التصبغ وتكون البقع الداكنة.

13. منع ظهور التجاعيد في البشرة:

من المعروف أن الرمان يطيل عمر الخلايا الليفية المسؤولة عن إنتاج الكولاجين والإيلاستين الذي يشد الجلد ويمنع تكوين الخطوط الدقيقة والتجاعيد، كما ان الكولاجين والإيلاستين يوفر القوة والدعم للجلد، وألياف الكولاجين والإيلاستين تمنع تراخي الجلد الذي يسبب التجاعيد.

قدرة الرمان للشعر

فوائد الرمان  للشعر ، رغم أن ارمان معروف كفاكهة رائعة وشعبية، إلا أنه أصبح يستخدم حاليا في الرعاية الصحية بأجزاء كثيرة من العالم نظرًا لفوائده الصحية العديدة بالإضافة إلى قيمته الغذائية، نظرًا لأنه غني بفيتامين C والألياف ومضادات الأكسدة.

كما يمكن للرمان أن يساعد في مكافحة التهاب الجلد وعلاج حب الشباب والبقع الداكنة ، مما يمنحك بشرة متوهجة ويفيد الرمان الشعر بنسبة كبيرة.

وتشير الدراسات إلى أن تناول الرمان أو شرب عصير الرمان يمكن أن يساعد في تعزيز الصحة الجنسية للرجال والحماية من نمو سرطان البروستاتا ومرض الزهايمر، كما يمكن أن تساعد هذه الفاكهة أيضًا النساء في التغلب على الاكتئاب أثناء الحيض، ويمكن أيضًا الاستمتاع بالرمان من قبل أولئك الذين يتبعون نظامًا غذائيًا، نظرا لأنه منخفض السعرات وعالي الألياف.

لكن من المعروف أن زيت بذور الرمان يساعد في علاج الأكزيما والصدفية، كما يمكن استخدام شراب الرمان لعلاج تلف الغضروف، ويمكن أن يساعد أيضًا في حماية الأطفال من التلف الذي يحدث أثناء الولادة.

مقالات ذات صلة

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني.

زر الذهاب إلى الأعلى
error: Content is protected !!